one-two-three

久しぶりに自転車に乗った。
運動不足のせいなのか貧血のせいなのか
コンビニに立ち寄ったときに動悸が激しくなって倒れそうになった･･･；；；
調子にのってぐんぐん漕いでしまったのが原因。
･･･体力つけなきゃー。
レバ刺しで貧血回復したいのだけどとりあえずSOYJOYでがまん・・・。
プルーンが苦手；


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